元82kgの運動嫌い主婦と一緒に音に合わせて1分だけ体を動かしませんか？Let’s音トレ！#アラフォーダイエット #ダイエット成功 #ビフォーアフター #健康的に痩せる #運動習慣 https://diet.wadai-ch.com/archives/49892