collarbone

428日目のトレーニングは"鎖骨"にアプローチ！ 鎖骨が埋もれてない方も鎖骨周りの筋肉を動かしたり伸ばすことで、頭が軽く感じたり首のラインが綺麗になったり、嬉しいご褒美が人それぞれあります💛 椅子に座ったままやお風呂...