腹筋ローラー100日チャレンジDAY1#体幹筋トレ #朝活ルーティン #ランニング

筋トレ

腹筋ローラー100日チャレンジはじめました！
毎日たったの5分🔥
皆も一緒にやってみよう！出来たらコメントで教えてね～🎵
#朝活 #筋トレ #ルーティン #マラソン #ランニング

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