【筋トレ】痩せるために良いと思っていた食事が実はNGだった!?本当はやっては行けないダイエット食

筋トレ

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• Holiday by Itro &

コメント

  1. ちゃけ より:

    その食事で体調崩さないのがすごい

  2. グロースネルセン より:

    こんな博識なお父さんが居れば各御家庭の娘さんは健康的にダイエット出来そうだ

  3. 某75万円筋トレインフルエンサー より:

    良い脂質を摂ることで便通も良くなりますよね

  4. Jin Sakuraba より:

    アトピーの要因が悪い脂やリノール酸というのはマジです。私自身酷いアトピーでしたが、コンビニなどに置かれてるお菓子や加工食品の大半に使われてる植物油脂(ショートニング、マーガリンなども)を一切断つだけでかなり改善しました。

    • 山本 より:

      アトピーは原因不明の皮膚炎の総称です。発症者にとってのアレルゲン物質が何なのか分からないからアトピーなのです。植物油脂を抑えることでアトピーが改善した人は、それらに含まれるタンパク質が発症者にとってのアレルゲン物質だったというだけの話です。

  5. ノノ より:

    逆にその食事で4キロしか痩せんのか
    ほぼ絶食してるようなもんやんけ

  6. MAKOTO BABA より:

    タケタコタンの髪型かっこいいなあ

  7. 江瀬義一 より:

    7:41
    唐突な新BGMで草

  8. コメ欄プロレスCWF より:

    ムヒアルファにはステロイドが含まれているので上腕二頭筋に塗って筋肥大を狙ってたのですが、効果なさげです。

  9. アリエールソフラン より:

    0:58 なんか温泉でも入ってそうな表情

  10. オサンプ より:

    タケタコタンお帰りなさい!

  11. 黒川ヤト より:

    タコバクダン体調は大丈夫ですか?
    お身体に気をつけて頑張ってくださいね。

  12. 吉田健 より:

    吉田も酷い花粉症で時々ステロイド剤を飲んでます。