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運動

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3,000個完売御礼
皆様のおかげで2日間で紹介した枕が完売いたしました。
沢山のお声を頂き、メーカーさんにお願いして
数量はわずかですが、在庫をご用意させて頂きました。
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0:00〜オープニング
1:40〜エクササイズ1
2:39〜エクササイズ2
3:35〜エクササイズ3
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コメント

  1. 0118ribon より:

    今日も配信ありがとうございます!
    あと2キロ痩せる決心をしました、緩くがんばります!
    今日happy birthdayですよね?(間違えていたらごめんなさい)おめでとうございます!!素晴らしい一年になりますように。

    • みか より:

      です、ですー*˙︶˙*)ノ”
      我らが井上先生のお誕生日ですー(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
      目標➖2kgなんですね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
      私も頑張ろー( *˙ω˙*)و

  2. ともまきひろぞう より:

    今膝が痛いので治ったらやってみます!
    枕 気持ちよく寝られてます!

  3. みか より:

    ほんとですよねー(” ॑꒳ ॑” )ウンウン
    サブちゃん、まだかなー| ˙꒳ ˙)チラリ

  4. いけまち より:

    ねじりが入ったゆっくりスクワットの運ど。。いや 。。 動作ですね♪

  5. cloudy s. より:

    お腹をひねるので、見かけよりきついです^^;