【食べた後に痩せる】たった7分で血糖値を下げて脂肪燃焼も叶える!食後の有酸素は爆痩せダンス!

運動

⭐️ポジエットを一緒に盛り上げてくれた
ノリノリでぽっかぽかの最高曲🔥
スカイピース/これがぼくのきもち

コメント

  1. @ryoka9287 より:

    うわー!丁度食後だからありがたい!!

  2. @okotooto より:

    友達がきてくれて夜中にいっぱいお菓子食べた日が4日続いた!!
    ほんとに幸せなGWだった!!!!
    なるねえと今日からまた楽しむ!!

  3. @user-sh7wb4sv5q より:

    GW最終日にこの動画とかタイミングよすぎる!

  4. @user-du7rp4rm1b より:

    ご飯食べ終わったタイミングで上がってたからスルッと出来ました!!やったー!

  5. @user-yg5fi2po3o より:

    夏までなるねぇの動画で頑張る❣❣

  6. @user-qs5cm2be2q より:

    テスト週間にぴったりやん!!眠たくなくなるの!?って言っても、明日がテストなんだけどね笑
    明日、私の本気出してきちゃうから!

  7. @N.K-kr1up より:

    マジGW満喫しすぎた……
    おいしいものたくさん食べて、その分今の自分のお腹には幸せがつきまくってる……
    それも悪くはないけど、もっと輝いた自分にするために、今日から再スタートするぞ!!

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