8kg痩せた【野菜たっぷり山芋焼き】#ダイエット #簡単レシピ

レシピ

ダイエットインストラクターのリアル飯。

📝参考になったと思ったら、
いいねやコメントお待ちしてます👍
保存やシェアもお気軽に❣️

─🍽───
野菜たっぷり
山芋焼き
───🍽─

〜材料〜

・山芋焼(かねます食品) 1個
・キャベツ千切り 100g
・もやし 100g
・卵 2個
・醤油 大さじ1
・青のり お好みで

〜TOTAL〜

約348kcal
タンパク質26g
脂質14.8g
糖質25.8g

是非献立のご参考に🍽️

───

D-fitt公式LINEお友達追加で
無料ダイエットチャレンジやモニター情報をGET!
お友達追加はこちら👉https://lin.ee/VvfC81uw

〜ダイエットモニター募集中〜
詳細はこちら👉https://dfitt.com/dietmonitor

───

#簡単レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット #簡単おつまみ #料理初心者 #激痩せ #ダイエットモニター募集 #dfitt #ディーフィット #healthyrecipes #healthyfood #healthyeating #japanesecooking #cookingram #dietfood #dietrecipes #山芋焼き

コメント