家で一緒に全身のダンベル筋トレ[Dumbbell Workout 25]

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コメント

  1. 龍 竜神 より:

    今日もありがとうございました。3月から始まってから今日まで休みなくやってこれました。一人では出来なかったと思います。先生の動画と参加の方々コメントが支えになっています。参加の方々は、上級者の方が多いのだろうと思います。負けずに頑張っていきますので、よろしくお願いします。また日曜日もよろしくお願いします。

  2. ninja mattari より:

    おはよう御座います。昨夜はちょっと遠くへ出かけて午前様でした・・お昼にジムでやらせていただきまする!!