【筋トレ科学】筋分解を最小限に抑えるお酒の飲み方 ~アルコールの摂取方法3大原則~

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≪参考文献≫
Marco Sancén(2023)Features of Non-Alcoholic Beer on Cardiovascular Biomarkers. Can It Be a Substitute for Conventional Beer?

Reza Tabrizi(2020)The effects of resveratrol intake on weight loss: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials

Johannes M Breuss(2019)Resveratrol and Its Effects on the Vascular System

SCHERR, JOHANNES(2012)Nonalcoholic Beer Reduces Inflammation and Incidence of Respiratory Tract Illness

J H Mendelson(1997)
Effects of acute alcohol intake on pituitary-gonadal hormones in normal human males

Alastair Kwok(2019)Effect of alcohol consumption on food energy intake: a systematic review and meta-analysis

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コメント

  1. @user-hf8kg4ny7w より:

    山岸秀匡さんは毎日ビール飲んでるらしい
    意外と大丈夫なのかな

  2. @user-zs6yh7rp8h より:

    飲むときはミックスナッツを食べてた。
    良かった~。