一週間で5キロ痩せたのはこれのお陰!マジ旨すぎる、やみつき和風サンドイッチの作り方【夏までに20キロ痩せたい男の深夜メシ4】(ダイエットレシピ付)【低糖質/低GI】萌え断のコツ

レシピ

⭐️メンバーシップ登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UC5eCvFUhtBeKCiQXUx6CvFg/join

今回使ってる焼豚と煮卵の作り方【夏までに20キロ痩せたい男の深夜メシ3】
https://youtu.be/GQMqUD5rhFE

自分でもビックリなんですけど約一週間で5.2キロ痩せました。
ダイエットしててもしてなくても最高に旨いサンドイッチ出来たのでどぞ。

◆こっタソ動物園再開しました
ショップで売れ残った病気がちの子猫をお迎えしました。
https://youtu.be/buGUf_qYXTo

◆こっさり&シュンタソチャンネル
完全なる趣味チャンネルですw こちらもおヒマな時にどぞ。
https://www.youtube.com/channel/UCZrNfxTgMiWTAjYdfjY_eJw

★僕たちのチャンネルで一番人気のレシピはこちら
https://youtu.be/LSYJwIYsETA

●Instagram
https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com

#こっタソの自由気ままに #夏までに20キロ痩せたい男 #痩せるサンドイッチ #ダイエット #減量飯 #ダイエット飯 #焼豚 #煮卵 #玄米おにぎり #深夜メシ #飯テロ #時短レシピ #ワンパンレシピ #bento #JapaneseCooking #JapaneseCuisine #日本料理 #人氣料理 #油炸 #튀김 #다이어트 #減肥 #低糖質おつまみ #糖質制限レシピ #ヘルシー #ダイエットレシピ #激痩せ #ロカボレシピ #dietfood #lowcarbdiet #dietrecipe #晩ごはんレシピ #レシピ人気 #おうちごはん #太らないレシピ #簡単つまみ #こっタソレシピ #男飯レシピ #mukbang #먹방 #男子ごはん #HomeCooking #自炊 #簡単レシピ #作り置き #Bento #recipesfordinner #Eazyrecipe

コメント

  1. @user-zn4xb1qt7g より:

    何年も主婦していて多少の自信はあったんですけどしゅんちゃんのレシピ見る度にまだまだなんだなぁって思い知ります。器用だし丁寧だしやると決めたら努力惜しまないのも素敵です。
    1つ前の動画で見た目がいっきに変わっててびっくりしました。
    おすすめのパンも早く試してみたいんですけどこの断面を真似したいです