自宅で簡単に痩せる体質に変わる運動!初心者OK

運動

ダイエットするより太るな〜!と自分に言う。
一緒に痩せる体質づくりを(^O^☆♪

室内向け健康的な痩せるダンスです。リズムに乗ってステップにチャレンジしながら寒い冬ダイエットに最適です!初心者から上級者まで幅広い層にチャレンジしやすいメニューで効率良くカロリーを消費し、楽しくダイエットしましょう!

難易度⭐️⭐️
効果⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Music from🎵
⚫︎ Kirari Kirameku
Song by ra’z feat. ZENI,

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