【Kumiko’s Ktichen】マリインスキーバレリーナ本気のダイエットレシピ

レシピ

今回の動画は、
石井久美子がダイエット中でも楽しめるヘルシーな餃子のレシピを紹介します!
皆さんも、一緒に作ってみてください!

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【公式LINE】
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【石井久美子OFFICIAL SITE】
https://www.kumikoishiiballet.com/(※オンラインバレエ学校についてもこちらからご覧いただけます)

【各種レッスン】
・「バレエのための足づくり」…プライベート
・トレーニングレッスン…少人数制グループ
・ストレッチレッスン…少人数制グループ
・ワークショップ
・「アンデオールを極める」レッスン…少人数制グループ

【Instagram】
石井久美子バレエプロジェクトアカウント
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石井久美子公式アカウント
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コメント

  1. @user-oj9xn1gl8g より:

    久美子ちゃん、お疲れさま〜
    めっちゃ明るくて可愛い✨

  2. @sumire_8080 より:

    みんなワラワラ集まって来てかわいいですね❤

  3. @user-ws8hv9yh2d より:

    動画嬉しいです♡

  4. @yumiroberts3700 より:

    キュ−ピ−ちゃん❤

  5. @YosHuzKim より:

    うまそう

  6. @user-sn9lz6tv8x より:

    ダイエットで気をつけてること教えて欲しいです❤️