ピーマンの梅煮浸し #料理#ダイエット #簡単レシピ

レシピ

冷蔵 2日
冷凍 NG

2人前
10分(調理時間)

<材料>
・ピーマン 4つ
・梅干し  2つ
・鰹節   お好み
・麺つゆ  大さじ2
・酒    大さじ1
・水    100ml

P  1.8g
F 12.3g
C 10.3g
168kcal

コメント

  1. @satet より:

    何回も見ちゃいます
    1回目→みおさん可愛い❤
    2回め→美味しそう!!ん?梅  干し出てきたっけで見直し
    3回目→お水計ってたのはプロテインシェイカーかな
    4回目→材料がシンプルで良いことに気づく
    5回目→さぁレシピを確認鰹節モリモリ!!
    今ここ→6回目!!!