#個別相談は公式LINEから
約半年間で32.5kgのダイエットを達成した
40代主婦の半年間の全記録を公開します！
今回はAさんが一体どうやってここまで痩せたのか？
その全記録をこの動画で皆さんに公開しようと思います！
純度１００％のリアルなダイエット記録です
━━━━━━━━━━━
目次
0:00 はじめに
1:22 ①体重管理
7:18 ②食事
19:06 ③運動
23:04 最後にお知らせ
━━━━━━━━━━━
個別相談を公式LINEから受付中！
✅LINE追加はココをタップ
↓↓↓↓
https://lin.ee/E4jkpAm
━━━━━━━━━━━
＋LINE追加で特別特典アリ🎁
⬇︎⬇︎⬇︎
━━━━━━━━━━━
【特典1】限定動画
40代パート主婦が3ヶ月で20kg痩せた
知識ゼロからのダイエット完全攻略
━━━━━━━━━━━
【特典2】電子書籍
累計300名以上が痩せた食事メニュー！
有力級の電子書籍50P
━━━━━━━━━━━
【特典3】限定動画
元社員が教える！
痩せるジムの選び方完全攻略
━━━━━━━━━━━
【上記特典は公式LINEから】
✅LINE追加はココをタップ
↓↓↓↓
https://lin.ee/E4jkpAm
—————————————————-
⭐️店舗へのお問合せはコチラ⭐️
↓↓↓↓
パーソナルジムYOLOfitness
https://yolo.fitness/
〒674-0058 兵庫県明石市大久保町駅前1-5-6
電話番号 050-5362-1348
営業時間 10：00～22：00※21時最終受付
定休日
コメント
私のトレーナーさんとは全然違う方法だ〜。これ一生出来るのかしら。
痩せてからもずっと夜は炭水化物抜いたほうがいいんでしょうか❓
このかたの身長は何センチでしょうか？
163cmです✨
163cmで50kg以下に減量できたんですね！すばらしいです！私も参考にさせていただきますね。配信ありがとうございます。