更年期でも痩せる！！今日の運動は40代50代60代でもできて、お腹、腰肉、腕、足に効いて全身綺麗に痩せる有酸素運動🔥若い子の無茶なダンスは無理って人！私と一緒に頑張りましょう✨
【自己紹介】
もりもとさちこ
ピラティストレーナー(BASI pilatesライセンス取得)/バランスボールインストラクター/日本ホリスティックダイエット協会ダイエットコーチ
MAX体重から26kg減量に成功。2児の母
高校生からダイエットを鬼のように繰り返す万年ダイエッターから卒業！
現在は自宅にてマシンピラティスセッションを行う他、イベント講師やYouTube、Instagramで隙間時間で痩せる宅トレを配信しています。
◆ずっと飲んでる栄養補給ドリンク
https://wlazz.com/link.php?i=pgp388rl4a7u&m=mgdbviaxfdn9
◆私が使用して体質改善しお腹の脂肪や便秘に効く漢方はこちら⬇︎
https://wlazz.com/link.php?i=ph8lqspho315&m=mgdbviaxfdn9
◆私が使用しているウェアやマットはこちらで確認してください！
https://www.amazon.co.jp/shop/sacchin_morimoto?tag=o0c9a-22&isPublicView=true
【関連動画】
◾️【72kg→46kg】何をやっても痩せんかったのに偶然見つけた“あの食材”でダイエット成功しました。【食べ痩せダイエット】
https://youtu.be/JaTwoBT5x90
◾️【1週間で-3kg】簡単なのに寝たまま腹筋の５倍痩せる🔥お腹痩せ！背中痩せ！太もも痩せ！スラっと体が細くなる！
https://www.youtube.com/watch?v=ODKaShN1MAs&t=18s
◾️【過去１スッキリ✨】首に詰まる毒素流して…顔のたるみが整形級にリフトアップ！首こり・肩こり解消して脂肪燃焼リンパ
https://youtu.be/3uponTvOfZU
#更年期でも痩せる
#痩せるダンスです
#爆痩せ確定
Night Lounge (feat. YUKI TANAKA) / Stardom Sound
(P) & (C) Star Music Entertainment
コメント