🍁冬に向けてこれ！かんたん体型キープメニュー🍁
https://youtube.com/playlist?list=PLnOi7PssxUMv4c5r6papshjr9MSVv55NG&si=zI0fozbC4Yjq1VzB
再生リストの内容は定期的に入れ替えます!!
飽きずにトレーニングができると思うので
ぜひ再生リストを保存して体づくりしていこう!!
ダイエット始める人ぜひこの動画も見てね!!↓
【世界一大事なダイエットの授業】痩せるために1番大事なことをお話しします!!
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コメント
レッスン動画ありがとうございます。新型コロナがきっかけでやり始めたレッスン動画によるレッスンすごく楽しいです。引き続き楽しいレッスンよろしくお願いいたします。
部屋が寒かったのに身体は超ポッカポカになった。最高✨他にも組み合わせて冬眠クマにならないように頑張ったぁ～
やりましたー。
リズム感0の私には、難しい。
まりなさんがかっこよくて、私も出来てるつもりで楽しみました〜❤
今までで一番好き❤
久しぶりに保存しました
パンチとキックのところで、突然荒ぶってて、好き！