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食事記録 64日目 #ダイエット #食事日記 #料理 #自炊 #食べるvlog #vlog
20代会社員のYの筋トレ記録2024.4.8(月)#筋トレ #筋トレ記録 #日々の記録 #トレーニング #筋トレ男子 #ジム #gym #ワークアウト #workout
動画を見て頂きありがとうございます。
Yの筋トレ記録というチャンネル名で動画を投稿しています。
現在27歳で会社員をしている男です。
少しずつですがジムに通いながら筋トレをしていたり、
身体を動かすのが好きなので休日はランニングしたりし...
今年こそ痩せたい方必見!全身に効くダイエットエクササイズ!お家で出来る筋トレ!#痩せる
【自己紹介】
プライベートジムArCHON【石川高央】へようこそおいで下さいました。
皆様にとって体だけではなく、心も軽くなるような動画をお届けしてます。
笑いあり、涙ありと言った面白しろ可笑しい動画ばかりですが(たまには良い情報もある...
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ジュラシック木澤が筋トレ中にダンベル投げる人に正直言いたいこと
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ジュラぬきについて
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ダイエッターのずぼら飯です。
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