おからパン

レシピ

カロリーオフ!ごろごろさつまいもパンの作り方♡ #shorts #簡単レシピ #低糖質パン

どうも、りのです! 今回は、さつまいもをたくさん使った ごろごろさつまいもパンの作り方♡ 生地にもさつまいもが入って、さらにさつまいものせちゃうからもうね、、めっちゃ幸せになるパンなの♡ 低カロリーで脂質は全部食べても10g以下。...
レシピ

【コンビニ超えた】オートミールとおからのツナサンド。ダイエットパンとはおもえんうまさ #shorts

どうも、りのです! 今回は、オートミールとおからのツナサンド作ったよ! これね、もうね広めたくないくらいめちゃくちゃ美味しくって、ダイエットパン忘れるくらい最高だった😭 おから入ってるおかげで、普通のサンドイッチよ...
タイトルとURLをコピーしました