#てりたま

筋トレ

【地獄企画】死んだら筋トレ😭耐えてくれ筋肉!【トップスター目指して:最終日】#HoK

提供:Honor of Kings(オナー・オブ・キングス) 今すぐダウンロード: ・公式X: ・公式YouTube: #HonorofKings #HOKサマーフェス #HOK #HOKサマーフェス作品 ◆ -------...
レシピ

【タンパク質 47g】鶏肉てりたま #shorts

今回ご紹介するレシピは、 濃いめの味付けのダイエットレシピをご紹介します! 味気ないものばかり食べてる方は必見です♪ 使用するお肉は、もちろん「皮なし鶏胸肉」です! 卵も使うので、がっつりタンパク質が摂れます!! カロリーを抑えるた...
タイトルとURLをコピーしました