キックボクシングダイエット

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【ダンダダンOP】3分で楽しく痩せるキックボクシングダンスで脂肪燃焼しよう!【オトノケ/Creepy

【104】今回は、ダンダダンOPの「オトノケ」で脂肪燃焼する3分間のキックボクシングダイエットダンスです! 週3回この痩せるダンスにチャレンジして楽しく痩せていこう! 「さあ、今日も1歩前へ!」 【ダンダダンOP】 【Creepy...
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【格闘技エクササイズ】ボクシングのパンチの動きで脂肪燃焼エクササイズ|diet|宅トレ有酸素運動

こんにちは! 沖縄でヨガ・フィットネスインストラクターをしておりますmeiと申します! 本日の動画は、格闘技のパンチの動きを繰り返しながら自宅で出来る脂肪燃焼エクササイズの内容となっております! おうちでのフィットネスレッスンや運動...
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