スッキリボディ

体幹を意識して使うこと、そして下半身につながるインナーマッスルもさらに鍛えて勝手に痩せる体、作りましょう！！ チャンネル登録よろしくお願い致します♪ 20年以上のトータルビューティデザイナー・ナガセサエコによるオフィシャルchann...