運動 【まさかの…】運動を教えることが仕事であるはずのパーソナルトレーナーが運動無しで痩せる方法を解説するかと思いきや結局のところ運動の大切さを説きたいだけの動画。
ね。
そりゃさ。
運動ってめんどくさいですもんね。
めっちゃ分かります。
僕も運動をサボっている時期が長くなるほどに、どんどんめんどくさくなるんです。
やっぱり「楽」に慣れるんだと思います。
でもだがしかし。
何かのキッカケで運動を...
ダイエットコーチ計太
運動 
運動 【オススメしないダイエット】運動なしで痩せるのはやめて…超危険なリスク＆どんな運動から始めるべきか解説します！
今回の動画もご覧いただきまして
ありがとうございました！
いつもコメント下さる皆さま！
ありがとうございます(^^)
どしどしお待ちしております～！
【全て、本で解決！】
初の書籍を出版しました。
ダイエットの全体図を示して、
そ...
運動 【重大発表あり】痩せたいなら必須な「運動習慣」を確実に身に付けるための施策がわかったのでシェアさせて下さい。
ご視聴いただきましてありがとうございます！
僕が考えている新しいジムはいかがでしょうか？
特に、ジム通いが続かなかった人にとって魅力的に感じていただけるでしょうか？
・メニューに迷わない
・フォームへの不安がなくなる
・予約制で確実...
運動 【痩せる睡眠術】食事制限なし！辛い運動なし！それでもダイエットできちゃう可能性がここにあり…！
皆さんは、何時間寝てますか？
僕は何とか７時間は確保できています！
６時間とかになった場合でも昼寝でカバーしています(笑)
睡眠削っちゃうと生活全体がダメになってしまう・・・。
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