運動 【diet vlog】食べて運動して健康的に痩せる/マラソン大会/1か月ダイエット結果報告🔥食事記録🍽️Eng sub
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ご視聴ありがとうございます😊
マラソン大会にエントリーして1...
ダイエット vlog
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レシピ 【ヘルシーおやつ🍮】ぷるぷるチョコプリン🍫#ダイエットレシピ #ダイエットおやつ #ダイエットスイーツ #dietvlog #ダイエットvlog #ヘルシースイーツ
ダイエット中だけどケーキ食べたいって時にはこれを作ってみて✨
レシピ 【爆食い】クリスマス爆食した１日🍰🍷#ダイエットvlog #食事記録 #食事vlog #dietvlog
ෆ ̖́-
158cm62kg→46kg
クリスマスの日はたくさん食べた🎄
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M1見ながらお酒とお菓子を食べるのが毎年楽しみなんだけど
今年も面白かったし美味しかった✨
来年こそはお笑いライブとかに行...
運動 【今年も筋トレとエアロバイクで痩せる！】2023年！今年も遅ればせながらダイエットをスタート！お酒大好きアラフォーおデブ主婦のダイエットVlog！#1 1月10日分
お酒大好きアラフォー主婦ダイエッターのみかこです😃
理想の健康的なスリムボディを目指して日々頑張っています💪
今年はお酒を楽しみながらダイエットしていく予定です🍺
チャンネル登録よろしくお...