パワフルボディメンターhiromi

#50代筋トレ #運動不足解消 #内もも 「内もも」って、弱りやすい部位の一つだよね。 椅子に座ってできるから、 隠れて、オフィスで仕事中にも、できちゃうかも🤣 あなたは、脚の悩み、ありますか⁇