レシピ 【楽勝ビビンバ】キムチと焼肉のタレでレンジで簡単に作れてしまう究極の痩せ飯【オートミール】 レンジで作れる簡単ダイエット飯『キムチビビンバ』 卵白も無駄にせず、卵黄をとろりと絡めていただけます！ ・・・・・・・・・・・・・・・ これぞう 主食をオートミールに置き換えて無理なく４０kgの減量に成功しました。 【オートミール... 2022.12.30 レシピ
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