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2月13日のトレーニング #パワーリフティング #筋トレ #ベンチプレス

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ベンチプレス130kg (練習PR+5kg) #powerlifting #筋トレ日記 #パワーリフティング

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ベンチプレスMAX更新!102.5キロ #shorts #ダイエット #筋トレ

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