生理前ダイエット

どうも、りのです！ いよいよやってきそう・・・ 生理前の食欲！ 毎月頑張ってるのに、ひょっこり顔を出して私たちのメンタルをへし折るあの時期・・・。 ダイエット中のアイス食べたいけど。。 我慢したくない！ そんな人はこのレシピ作ってほ...

どうも、りのです！ みなさん、ごめんなさい。 多分太りました。 現実逃避したくて、体重測ってません😇（明日測るけど） 本当は投稿嫌でした… なんかみんなに見せるの辛くて。 生理前で食欲も半端ないです。 先週鍋2回（1...