筋トレ食

レシピ

【タンパク質 47g】鶏肉てりたま #shorts

今回ご紹介するレシピは、 濃いめの味付けのダイエットレシピをご紹介します! 味気ないものばかり食べてる方は必見です♪ 使用するお肉は、もちろん「皮なし鶏胸肉」です! 卵も使うので、がっつりタンパク質が摂れます!! カロリーを抑えるた...
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