#豆腐アレンジ

8ヶ月で30kg痩せた男のレシピ豆腐ステーキ 〇材料木綿豆腐　130g×2個片栗粉　　　大さじ1しめじ　　　1株分エリンギ　　1本分めんつゆ　　大さじ1水　　　　　大さじ1 〇作り方①木綿豆腐をキッチンペーパーに包み、耐熱容器へ500W...