韓国ダイエット

こんにちは、ドクタースキニーのチェ・ボユン院長です💃🏻 ダイエット中の運動といえば、 “ウォーキング”を取り入れている方、多いですよね😎 ウォーキングはとても優秀な有酸素運動ですが、 ...

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私が体型管理と美肌の為に摂っているもの… 韓国では、ダイエッターは必ず飲んでいます！ 美肌にはスキンケアも大事… だけど、もっと大事なのはインナーケア！ お腹の不調は、肌に必ずトラブルが出ます。 肌荒れが良くならない、、、 肌荒れがしょ...

今回は、韓国の【プランエスクリニック】で2ヶ月間ダイエットに挑戦し、なんと−7kg達成したリアルな体験談をシェアします🇰🇷✨ ・どんな施術を受けた？ ・副作用や注意点は？ 韓国美...

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韓国ダイエット漢方Yeorime(ヨリミ)を１週間試してみたよ！ 結果は！？ ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー バニラアイスちゃんです！ 20キロ太りました。 ダイエットを繰り返し、パーソナルトレーニングもして...

ちょっと動画の撮影日が、前後してますが… 今回の動画は減量開始前の1日の食事&運動のvlogになります！ ダイエット歴7年の私が体型維持や、キレイに痩せるために 日常的に意識してる事など、 色んなダイエットポイントがこの動画に詰め込ま...

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正月太りした方！ダイエットしたい方必見🔥韓国ダイエットサプリおすすめをご紹介するよ💓ダイエットといえばやっぱ漢方ダイエットがおすすめ😊運動や食事制限なして痩せられる！爆食いしてたのに、痩せ...