筋トレ 【#朝活#雑談 今日は筋トレ! みんなの挨拶5回で腹筋ローラー1回 高評価130でプランク90秒! あとは腕立て!  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ばっきゅーん! みんなのハートを打ち抜くぞ💛 新人VTuber朝宮いくです... 2023.11.22 筋トレ