運動 【運動なし】－10kg痩せる！1日3食の食事公開！外食OK！血糖値/体脂肪/ダイエット【管理栄養士】
＃ダイエット ＃脂肪燃焼 ＃体脂肪 ＃血糖値 ＃食べて痩せる
みなさん！こんにちは、管理栄養士のさやかです。
動画を視聴して頂きありがとうございます！
主に生活習慣病の改善・予防を目的に解説しています。
不慣れな点が多いですが、少しで...
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