2週間で10kg痩せるダンス

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【Ado/唱】2週間で10キロ痩せるダンス!?ダンスエクササイズバージョン【簡単ダンス】

運動不足解消に Ado/唱のダンスを使ったエクササイズを考えました!子ども達や文化祭や体育祭でも踊ってみてね。 ぜひ、皆さんやってみてね! 本家MVはこちら⬇️ Ado/唱  DA PUMP KENZ...
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【SnowMan「ブラザービート」簡単痩せるダンス】一緒に踊ろう!

ダイエットに必要な有酸素運動をダンスで楽しみながらできるように動画を撮っています! 理想は1度に20分以上続けることです! 1曲を繰り返しても良し、いろんな曲をメドレーで踊っても良し! ぜひダイエットに使ってください! ★チャンネル登...
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