もっとオートミールスープジャーレシピのレパートリーが知りたい方はこちらの動画へ☺️
2022/09/11投稿分 [ ①肉豆腐 ②クッパ③あさり味噌④ピリ辛豆腐⑤ちくわあんかけ ] のオートミールスープジャーレシピ↓
https://youtu.be/cHNIafURjvw
2021/11/20投稿分 [ ①かにかまとネギの中華風雑炊②ツナとトマトのチーズリゾット③純豆腐チゲ雑炊④豆乳クラムチャウダーリゾット⑤チーズカレーリゾット ] のレシピ↓
https://youtu.be/uXZUZ1JR1r0
▼ 目次
00:00 今日の動画の紹介
00:27 オートミールの紹介
00:49 スープジャーの紹介
01:18 買い物リスト
01:30 下準備
02:35 月曜日：わかめと豚肉
04:32 火曜日：ちゃんこ鍋風
06:19 水曜日：豆乳坦々
07:59 木曜日：親子丼風
09:44 金曜日：しょうが豚汁
11:30 最後に：スープジャー弁当を作る時の注意点
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▼ 今回使った材料や道具
スープジャー：サーモス 真空断熱スープジャー ホワイト 400ml JBT-400 WH
https://amzn.to/3oOFALE
オートミール：日食 プレミアムピュアオートミール
https://amzn.to/3kTp5Nu
耐熱ガラス容器 ：ダイソー 耐熱ガラス密閉容器1.1L
https://jp.daisonet.com/products/4549131573831?_pos=40&_sid=fd7a8213a&_ss=r
軽量カップ：OXO アングルドメジャーカップ 中 500ml
https://amzn.to/3IAhFYk
調理バサミ：Henckels ヘンケルス ケルン 料理ばさみ
コメント
Excellent video as usual. I followed your recipe to make my soup jar lunch since I first watched your channel. Hope you can make more videos with other ingredients.
スープジャーお揃いです！いつも即席スープを入れていたので具がほとんどなくオートミールをたくさん入れてしまっていたので、具沢山で野菜も食べれるレシピ助かります！
前回のスープジャーレシピがお気に入りすぎて、平日のお弁当リピート3週目です！今回のレシピも試してみたいと思います
職場に持ってくお弁当、スープジャーなので参考にさせて頂きます。朝の忙しい中、時短で作れる工夫がいいですね。時間をおきすぎるとオートミールがぐちゃぐちゃになるので、ロールドオーツがいいですね。
집에 다 있는 재료들 이에요. 오늘 아침에 추워서 따뜻한게 생각났는데 저도 아야하레님 처럼 따듯한 도시락을 싸야겠어요.
スープジャー無いから買おうかな…
レンジにかけられるタッパーはあるんですけど