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長濱 訓由(ナガハマ クニヨシ) 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【START LINE】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師

コメント

  1. ちょこさん より:

    じんわり汗かきます!
    腰痛持ちですが、動きも簡単なので気持ちよく出来ました!
    ウエストは測ってないので他動画と組み合わせてやってきたいと思います✨