【ダイエット】筋トレ・食事制限しているのに痩せない人の特徴5選

今回は筋トレ・食事制限しているのに
痩せない人の特徴5選について解説しました！

この動画を参考にして、正しい知識を身につけ、
日々の生活やトレーニングを向上できるように頑張りましょう！

↓チャンネル登録お願いします↓

■マイプロテイン/myprotein について
ヨーロッパNo.1スポーツ栄養ブランドとして、約2,000点以上のプロテイン、サプリメント、健康食品やスポーツ用品を販売しています。
顧客数は1600万人を超え、世界112ヵ国以上で愛されているマイプロテインは、プロのスポーツ選手はもちろん、体を変えたい方から健康を維持したい方まで、みなさんの多種多様な目的をサポート出来るよう、日々活動しています。

このチャンネルでは、フィットネスでより素敵な自分になるための情報を、トレーニング方法・栄養理論・食事面からお届けします。

■公式ソーシャルメディア
LINE: https://lin.ee/2oqBd3z
Instagram: https://www.instagram.com/myproteinjp/
Twitter: https://twitter.com/MyproteinJP
Facebook: https://www.facebook.com/MyproteinJP
公式ウェブサイト: https://bit.ly/www_mp_24072021

■チャプター
0:00 はじめに
1:13 痩せない人の特徴①
2:06 痩せない人の特徴②
3:14 痩せない人の特徴③
5:03 痩せない人の特徴④
5:59 痩せない人の特徴⑤
7:25 痩せないときの対処法①
7:55 痩せないときの対処法②
8:19 痩せないときの対処法③
8:32 まとめ

#マイプロテイン #ダイエット #痩せない人の特徴