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これ楽しいー！
食後すぐ!!動けば 血糖値 が下がり、爆痩せ します！！
効果の声をたくさんいただいてます！！
無理のないように楽しいボクシングエクササイズで継続して動いていきましょう！！
必ず身体は変わります！！
ストレス発散しながら一緒にやり遂げてみましょう🎵
素敵な音楽ばかりですので、テンションを上げて全身の脂肪を燃やしましょう✨
▶超オススメ動画
■激しく運動したい方にオススメ♪滝汗間違いなし！！
上級者向け 激ハード🔥
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■激ハード ボクササイズの60分バージョンもあるよ♪
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■有名曲で楽しくノリノリ運動しよう♪（初心者の方にオススメ）
初心者向け 神曲･名曲🎵
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▶トレーナー紹介
長濱 訓由（ナガハマ クニヨシ） 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【ＳＴＡＲＴ ＬＩＮＥ】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師
年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。
某大型施設にて、Lesmils プログラム
コメント
６分の食後のボクササイズサイコーです。
いつもやる気にさせてくれる
くによしさんの言葉と動画 ありがたいです。
頑張る気になれます。
パンチ系は気分転換にもなって楽しかったです。
プロジェクターとヨガマットを導入し、先生の食後系エクササイズ続けてます！
食後(b｀>▽<´)-bｲｴｰｲ☆゛ 楽しいʓ ƕ (ง ˙˘˙ )ว ʓ ƕ♬︎3ʓ ƕ (ง ˙˘˙ )ว ʓ ƕ