【きゅうり大量消費】取り合いになるかも?ダイエットにおすすめ「きゅうりサラダ」

レシピ

▼▽▼▽▼【今回のレシピ(4人分)】▼▽▼▽▼
<材料>
・きゅうり(2本)/ 糖質:4.4g

<調味料等>
・マヨネーズ(大さじ2)/ 糖質:0.2g
・梅肉チューブ(大さじ1)/ 糖質:1.4g
・鰹節:5g

★ 糖質(1人分):1.5g
※カロリー計算等は、各自でお願い致します☆

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コメント

  1. コハクスキー より:

    材料費も安くて、夏の暑い時期に丁度いいですね。