貧弱ガリガリな体を1年間鍛えてみた【筋トレ vlog】 #筋トレ #ボディメイク #健康

筋トレ

脱ガリガリ、健康な身体をもとめて筋トレに励む主人公カナリ

棒人間みたいだとバカにされてきた人間が
標準体型にまでのぼりつめた

しかし喜びも束の間、
筋トレ中にぎっくり腰

療養期間を経てマイナスからのスタート

この逆境を乗り越えて、
健康的な細マッチョへ到達することができるか

さあカナリよ、健康的なマッチョを目指して成長しろ!

チャンネル
https://youtube.com/channel/UCOym0fh-mNwjo-nwAZpzEBA

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コメント

  1. 勇者カナリ〜超健康生活を目指して〜 より:

    ご視聴ありがとうございます♪

    脚の筋肉がなかなか成長しないので、トレーニングする日の栄養の摂取量を増やしてみようと思います!
    応援していただけると嬉しいです!
    よろしくお願いします!