筋トレで逆に筋肉が減ってしまう行動があります#shorts

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#筋トレ#筋肉#腹筋を割る

コメント

  1. アクトレブログ より:

    ジムにいる9割の人の筋肉が成長しないNGな10の行動
    https://youtu.be/PuJ2vfg_gU8

  2. みかみゅ より:

    分かりやすいです✨

  3. アクトレブログ より:

    羊羹などおすすめです!
    僕はEAA飲んじゃいますけど!

  4. 細谷圭吾 より:

    ありがとうございます!

  5. Basilia Walkowiak より:

    私は皆さんの中では新参者です。 皆さんこんにちは!✌️