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コメント
これ何気にその場足踏みだけ夜と朝やってみたら、お腹が反応しました。私の頑固なお腹が。たまたまなのかでも何となく良さげな気がするので続けてみたいと思います
あー笑いながらやるから、さらに息切れ（笑）楽しく習慣になってます