本気で痩せたい人向け全身痩せ!とにかく痩せる全身トレーニング!ただしキツい!だけど間違いなく体は変わる!

運動

新シリーズです!
先生と一緒にダイエットシリーズです!
いつもいるさおりちゃんやモエちゃんはいません。
なぜか?それはかなりハード目にやるからです笑
ちょっとマンネリ化したそこのあなたは是非やってみて下さいね!

【自己紹介】
プライベートジムArCHON【石川高央】へようこそおいで下さいました。
皆様にとって体だけではなく、心も軽くなるような動画をお届けしてます。
笑いあり、涙ありと言った面白しろ可笑しい動画ばかりですが(たまには良い情報もあるよ笑)
どうぞ宜しくお願い致します٩( ᐛ

コメント

  1. @user-hs5sk5zs1u より:

    2回て無理ー!明日は3回!

  2. @user-mq9ps2kp6y より:

    _:(´ω`」 ∠):_ …全身プルプル