とにかく楽しい1年でした!!!
産後ダイエットで悩んでいる方がいたらぜひ届いてほしいです!!!
みんな自分の好きな自分を目指していこうね!!
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コメント
私は出産したことはないけれど、まりなさんが正直にご自身の葛藤を表現されてるのがとても印象的でした
産後1ヶ月半になります！
妊娠前より5kg増、お腹周りもぽよぽよ、二の腕も立派になってしまいました。
寝不足と慣れない育児の毎日ですが、育児も楽しみながら健康的にダイエットしていきたいと思います！
3人生みましたが今が一番痩せていて筋肉もあります！一緒に頑張りましょー！❤
産後10年経っています。ずーっと自分の体系の変化が受け入れられず、ずーっとダイエットしています。リバウンドを繰り返しそんな自分が嫌で仕方なかったです。でもまりなさんの言葉で涙がでました。これからは「健康になる！」を目標に楽しく頑張ります！
本当に素晴らしいです✨
50代で更年期に悩み 全然痩せなくて焦るばかり…
まりなさんの動画を見て 私もまず健康的なダイエット そして貧血もよくなるような生活をしたいなと思います
ついみんな痩せるのは体質だと思ってしまうのですが私も産後ではないけど『新しい自分』になりたいです
私も更年期です。３年で７キロ太りあちゃこちゃ関節痛い。美味しいもの食べてのんきにいきましょう。