コメント

  1. @ruriden より:
    2024年6月5日 11:22 PM

    私も40kg痩せました！
    本当にその通りだと思います！
    続けないと意味が無いから、駄目な日があっても「休んじゃったもう駄目だ」ってならずにそこから続けられるメンタル無いと無理ですよね

    メンタル弱いから駄目だ、ではなく自分で強くするものみたいなとこある

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  2. @rira.1993 より:
    2024年6月5日 11:22 PM

    ダイエットのモチベーション、参考になります☺
    ありがとうございます！

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  3. @mai2022 より:
    2024年6月5日 11:22 PM

    一緒にゆるく頑張りましょう❤️

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  4. @llgmhhllbbm25888 より:
    2024年6月5日 11:22 PM

    貴方は20キロなんですね…

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