【有益】ダイエットで重要なのは食事制限と運動どっち？ダイエット成功談【ガルちゃんまとめ】

「食事制限と運動どっちが痩せる？」のトピックをまとめました。
みなさんのダイエットのモチベ維持に貢献できると嬉しいです☺
当チャンネルでは、ガールズチャンネルにあるトピックを紹介しています。
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