【有益】ダイエットで重要なのは食事制限と運動どっち?ダイエット成功談【ガルちゃんまとめ】

運動

「食事制限と運動どっちが痩せる?」のトピックをまとめました。
みなさんのダイエットのモチベ維持に貢献できると嬉しいです☺
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#ガルちゃん

コメント

  1. @Fran.0718 より:

    結論:継続できるほう