【フル食】0ストレスで10kg痩せた食事と筋トレ方法!

筋トレ

【Amazon プライム先行SALE開催中!7/11〜7/15まで!】
【Amazon プライムデーSALE 7/16(火)~7/17(水)】
===
最大39%OFF!!
クーポン使用でさらに3%OFF!【DAAMAS89】

プロテイン:https://amzn.asia/d/b2xZRi8

メンズマルチビタミン:https://www.amazon.co.jp/dp/B0CXPDPQTB

EAA: https://amzn.asia/d/8eUpzWX

ダーマスショップ【カタボリックtシャツ】
https://daamas.official.ec/

ダーマス
Instagram:
https://www.instagram.com/daamas.89/

Twitter:
https://twitter.com/daamas_89

TikTok:
https://vt.tiktok.com/ZSdvuGvj1/

【iHerb 紹介コード】
https://www.iherb.com?rcode=WHW941

Amazonアソシエイトとして、ダーマスちゃんねるは適格販売により収入を得ています。

コメント

  1. @user-un2vf6xm9j より:

    増量期から重量落とさずにかっこよく減量してるのスゴイ

  2. @bs-id7wh より:

    ダーマスさん憧れです

  3. @user-wp1mf9yp6p より:

    今年の大会はダー兄さんにも出場してもらいましょう。

    ところで、ダー兄さんは何のお仕事されているのでしょうか。

  4. @user-he6cv8xk5c より:

    いち!