オンラインヨガ メキシコ在住先生 何時間も運動して痩せないのは?

運動

1972年生まれ
ミセスオブザイヤー2020年ゴージャス部門甲信越大会、準グランプリ。
指導歴17年のヨガティーチャー
メキシコ、サンクリストバル在住
日英のバイリンガル(スペイン語は少しだけ)

1日5分の簡単な動きで姿勢矯正、痩せる、不調改善、老け顔改善を実践、指導。
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https://www.facebook.com/bodymindspirittransformation

Based in San Cristóbal , Mexico. Yoga teacher for 17 years, healer for 12 years.
https://moteworld.net/abp

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