【急速痩せ】運動嫌いが1日で変わったセブンの痩せメニュー満腹コース6選!1200カロリー以下 #セブンイレブン #コンビニスイーツ #ダイエット #ヘルシー #低カロリー

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「セブンイレブンで1200カロリー以内に収まる美味しい食べ物を紹介!合計1134カロリーで、心も体も満足すること間違いなし。和サラダからデザートまで、バランスの良いラインアップをご覧ください!」

1冷たいまま食べるチキン南蛮、309カロリー
2ゴーヤーチャンプルー、211カロリー
3だし厚揚げとひじき煮の和サラダ、145カロリー
4沖縄県産もずく三二杯酢、181カロリー
5しっとり濃厚食べきりサイズの冷やし甘芋、181カロリー
6ベリーベリーヨーグルトスムージー、102カロリー
合計1134カロリー
総額1959円

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