有酸素運動してもリンパ流ししても痩せません！ #shorts #リンパ #有酸素運動 #ダイエット #痩せない理由 運動 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.08.10 リンパを流すことや有酸素運動をしてもなぜ痩せないのか？この動画でその原因を解説！痩せない理由を知って、効果的なダイエット方法を見つけよう！#痩せない原因 #ダイエット
コメント
いつも動画ありがとうございます。
質問させて下さい。
味噌汁を朝昼夜、飲んだ方がいいんいいですか？
朝と夜は飲めるんですが、昼はなかなか飲めなくて…味噌汁を飲む効果も知りたいです。
あと、ノンフライヤーすごくいいです、お肉と魚はもちろん、焼き芋も簡単に美味しくできます。
お手入れも楽だし、とってもいい商品です。
夏バテなのか熱中症なのか動けない日が1週間続きました…。
食欲ない中でも食べるのだけは止めずに動かず体力回復を待ちましたが、やはり代謝を取り戻すにはまた1、2ヶ月かかってしまうでしょうか？
徐々にまた普段の食事に戻していきましょう！
1週間であれば、そこまではかからないと思います！
@@kentodietkoza 励ましのお言葉ありがとうございます！
また明日から頑張ります！筋肉の休息にあてはまったのかプラシーボなのか…腹のサイズは変わらず脚は太くなりました
@@kentodietkoza 今更ながら156.5cmの49kg前後してます、33歳女です。
焦ってはいないものの50kgに戻ったら…また以前のようになったらとは
思いますが…気楽に頑張ります、今日は少しの夜更かしとして頑張ります